Marienburger Straße 9
10405 Berlin
Tel.: 030-44041159
Mail: alexandertechnik@meikestrohbach.de
Web: www.alexandertechnik-berlin.eu
Funktionen im Verein:
- Arbeitsgruppe Segelregatta
Meike Strohbach
Alexandertechnik
Möchten Sie in Ihrem Alltag gern leichter sitzen, stehen, laufen, musizieren oder am Computer arbeiten?
Mit der Alexandertechnik entdecken Sie in ruhiger Atmosphäre überflüssige Muskelspannungen zu lösen und mehr Unterstützung von Ihrem Skelett zu bekommen. Sie entwicklen ein neues Körperbewußtsein, dass zu mehr körperlicher Balance, Ausgeglichenheit und Wachheit führt..
Dabei finden wir gemeinsam heraus wie Sie das Gelernte am besten in Ihren persönlichen Alltag umsetzen. Es handelt sich dabei um eine sanfte Methode, in der Sie lernen ungünstige Bewegungsmuster zu unterlassen. Es erstaunt auch mich immer wieder aufs neue wie wenig Anstrengung tatsächlich im Alltag notwendig ist. Wollen Sie es ausprobieren? Dann kommen Sie doch zu einer ersten Probestunde.
Angebot: Einzelstunden im Prenzlauer Berg und Gruppeneinführungen (30 Minuten - 2,5 Stunden workshops) - Termine und Konditionen finden Sie unter dem Punkt "Aktuelles" auf meiner website.
